Существует очень действенная техника повышения личной эффективности, она даёт потрясающие результаты. Но вам потребуется единомышленник. А это может стать проблемой… Однако если вам повезло и вы встретили такого человека, то это не упустите этот шанс.
Это может быть ваш друг или просто хороший знакомый. Неважно. Главное — нужен человек, который тоже хочет повысить личную эффективность. Вы не должны его уговаривать и убеждать его, как это круто, просто он должен хотеть этого, так же как и вы.
Предположим, вам повезло, и вы нашли такого человека. Идея в том, чтобы использовать взаимную поддержку, двигаясь к вашим целям. Договоритесь созваниваться или встречаться еженедельно, чтобы:
- Во-первых, рассказывать друг другу, чего вы достигли за неделю
- Во-вторых, проанализировать, почему не получилось выполнить какой-либо шаг.
- В третьих, определить список шагов, которые вы намерены выполнить на следующей неделе.
И всё! Это не должно занимать у вас больше часа в неделю. Наберитесь терпения. Результат будет заметен не сразу. Но несколько месяцев таких экспресс-сессий дадут вам намного больше, чем годы мечтаний на тему «хорошо бы…». Еженедельно используя метод «1+1» вы увидите реальные изменения.
Будьте готовы к тому, что во время движения к вашим целям будут ошибки. Если у вас будет чёткий план шагов, который гарантирует успех, вы придёте к «финишу» намного раньше.
Например, вы мечтаете написать книгу или купить машину. А ваша подруга хочет научиться делать торты на заказ или пожить в Таиланде следующую зиму. На самом деле неважно, какую цель поставила каждая из вас. Вам надо придерживаться следующих принципов:
- Пусть каждый, составит пошаговый план действий. О том, как это сделать много говорится в моём блоге Instagram. Можете поискать дополнительную информацию в интернете или почитать книги на эту тему. Этот этап важен, но,пожалуйста, не застревайте на нём слишком долго. Поверьте моему опыту, идеального плана не существует, вы будете уточнять его, и не раз.
- Договоритесь о времени, когда вам обоим удобно проводить еженедельные встречи. Решите, в каком формате они будут проходить (в кафе, электронные письма, телефон, Skypeили WhatsApp)
- Во время встреч обсуждайте свои планы и действия, ищите самые лучшие и отметайте откровенно неудачные идеи.
- Поддерживайте друг друга и давайте обратную связь. Если вы будите сидеть молча, лишь изредка кивая, вряд ли этого будет прок.Но и не навязывайте своё мнение. Не настаивайте, если с чем-то не согласны. Приведите аргументы и всё. У каждого свой путь.
- Если пришлось пропустить сессию, не прерывайте цепочку. Продолжайте, как будто пропуска не было. Не поддавайтесь ложному чувству «ну вот всё сбилось, теперь уже не получится». Просто продолжайте.
- Записывайте все планируемые шаги в ежедневник. Держите его под рукой во время экспрес-сессий. Делайте заметки во время ваших обсуждений. Перечитайте их на следующий день. Обдумайте. Возможно предложение вашей подруги, которое сначала показалось нелепым, теперь воспримется как находка.
- Не отвлекайтесь на другие разговоры. Например определите 20 мин. для вас и 20 минут для подруги. А потом ещё по 5 минут чтобы решить, что и как будете делать на следующей неделе. Определите время, это не даст вам «растекается мыслью по древу». Обсудите все посторонние вещи после.
Когда вы объединяете свои усилия с другим человеком для таких еженедельных встреч — вы начинаете быстро двигаться к своей цели. Если при этом у вас есть чёткий план действий – успех обеспечен.
Поэтому я очень советую вам найти единомышленника и начать двигаться вперед, чтобы жить той жизнью, о которой вы всегда мечтали!